DEMAM bisa menyerang siapa dan kapan saja.
Jika kejadiannya di rumah, tentu perlu persiapan dan cara-cara paling jitu untuk meredakan demam.
Berikut pertolongan pertama yang bisa dilakukan untuk meringankan kondisi anggota keluarga yang demam.
- Minum air putih sebanyak-banyaknya sangat membantu menurunkan temperatur tubuh, sekaligus menggantikan cairan yang keluar dari tubuh.
- Jaga agar temperatur ruangan tempat keluarga Anda terjaga dengan baik. Hindari perubahan cuaca yang terlalu cepat. Upayakan untuk selalu berada di ruangan yang sejuk dan beristirahat sebanyak mungkin.
- Jangan gunakan aspirin untuk menurunkan demam, terutama pada anak-anak. Alternatif yang cukup baik lainnya adalah mengompres dan merendamnya di bak berair dingin.
- Jangan mengonsumsi suplemen yang mengandung zat besi dan zinc selama demam. Zat besi membuat tensi meningkat, sedang zinc tidak bisa diserap tubuh selama demam.
- Pilihlah makanan yang lembek atau empuk. Pilihlah makanan yang sudah dikukus, sup, madu, dan yoghurt. Upayakan menyertakan buah segar dan jus saat jam makan untuk si sakit. Untuk menurunkan penyebab demam, minum susu 2-3 gelas sehari.
- Minum perasan lemon yang dicampur air hangat. Berikan setiap 2-3 jam sekali.
- Jangan terlalu memaksakan diri untuk menyelimuti tubuh Anda. Jika kebetulan Anda menggigil dan merasa kedinginan, berselimut mungkin akan membuat tubuh lebih nyaman. Tapi begitu suhu tubuh mulai menurun, lebih baik singkirkan selimut yang menutupi tubuh dan biarkan kulit bernapas dengan leluasa. Berselimut sama sekali tidak akan menurunkan demam secepat yang Anda pikirkan.
- Saat panas meninggi, Anda bisa mengompreskan air hangat pada bagian dahi, leher, ketiak, dada. Gantilah kain kompresan sebelum mengering.
source
Ikuti UNIK ASIIK di Facebook dan Twitternya disini 
Jika kejadiannya di rumah, tentu perlu persiapan dan cara-cara paling jitu untuk meredakan demam.
Berikut pertolongan pertama yang bisa dilakukan untuk meringankan kondisi anggota keluarga yang demam.
- Minum air putih sebanyak-banyaknya sangat membantu menurunkan temperatur tubuh, sekaligus menggantikan cairan yang keluar dari tubuh.
- Jaga agar temperatur ruangan tempat keluarga Anda terjaga dengan baik. Hindari perubahan cuaca yang terlalu cepat. Upayakan untuk selalu berada di ruangan yang sejuk dan beristirahat sebanyak mungkin.
- Jangan gunakan aspirin untuk menurunkan demam, terutama pada anak-anak. Alternatif yang cukup baik lainnya adalah mengompres dan merendamnya di bak berair dingin.
- Jangan mengonsumsi suplemen yang mengandung zat besi dan zinc selama demam. Zat besi membuat tensi meningkat, sedang zinc tidak bisa diserap tubuh selama demam.
- Pilihlah makanan yang lembek atau empuk. Pilihlah makanan yang sudah dikukus, sup, madu, dan yoghurt. Upayakan menyertakan buah segar dan jus saat jam makan untuk si sakit. Untuk menurunkan penyebab demam, minum susu 2-3 gelas sehari.
- Minum perasan lemon yang dicampur air hangat. Berikan setiap 2-3 jam sekali.
- Jangan terlalu memaksakan diri untuk menyelimuti tubuh Anda. Jika kebetulan Anda menggigil dan merasa kedinginan, berselimut mungkin akan membuat tubuh lebih nyaman. Tapi begitu suhu tubuh mulai menurun, lebih baik singkirkan selimut yang menutupi tubuh dan biarkan kulit bernapas dengan leluasa. Berselimut sama sekali tidak akan menurunkan demam secepat yang Anda pikirkan.
- Saat panas meninggi, Anda bisa mengompreskan air hangat pada bagian dahi, leher, ketiak, dada. Gantilah kain kompresan sebelum mengering.
source
Artikel Terkait:
tips
- Tips Menghindari Banteng yang sedang Mengamuk
- Harus Diketahui Jika Polisi Razia Malam Hari
- Uang Denda Tilang Pelanggar Lalu Lintas
- Cuman 5 Menit Buat Tubuh Jadi "Sixpack"
- 10 Produk Kecantikan yang Tidak Anda Butuhkan
- Ternyata Makan Sambal Itu Penyebab Mimpi Buruk
- Pekerjaan Paling Menjanjikan di Dunia
- 5 Modus Penipuan Online Paling Populer di Dunia
- Hasil campuran Premium, Pertamax atau Pertamax Plus
- Cara Ngeluarin Semut dari dalam Telinga
- Cara Mudah Mengatasi Tersedak Makanan, Salah Bantal, Kram Kaki, Kaki Kesemutan
- Tips Mencegah Agar Tidak Kesurupan
- Kado Sederhana di Hari Natal
- Tips Cara Mengusir Serbuan Semut dengan Cara Alami
- COBA INI AGAR NYAMUK MENJAUH
- 10 Mobil Bekas yang Perlu Dihindari
- 20 Tips Trik Facebook Baru Yang Jarang Diketahui
- Nih.. Teknik Membuat Api Tanpa Korek Api..
- Pengobatan dan Efek dari Serangan Tomcat
- Tips Melanjutkan Mimpi Indah yang Terputus
- Cara Membedakan Madu Asli Dan Palsu
- 7 Jenis Bencong yang perlu anda tau
- 5 MAKANAN YANG MEMBANTU ANDA BERHENTI MEROKOK
- Umpan Putih Untuk Lomba Ikan Mas
- 6 CARA MEMBEDAKAN DAGING SAPI DENGAN DAGING BABI
